Статья рассказывает о том, как мысли влияют на наше состояние и как сохранять контроль над своим мозгом. Автор призывает начать жить в потоке мыслей и не думать о проблемах, чтобы найти свое предназначение. Описывает состояние в потоке и как оно помогает сохранять спокойствие и непоколебимость. Также автор дает советы, как переключиться на физические нагрузки, чтобы избавиться от негативных мыслей.