Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Также, то, о чем мы думаем, становится основой нашего жизненного опыта. Поэтому, перепрограммирование мышления может помочь выбраться из стрессовых ситуаций. Люди группируются по интересам, что объясняет, почему позитивные люди дружат с такими же позитивными, а ипохондрики - с ипохондриками.